雨湖融媒9月8日讯（通讯员 周波）近日，城正街街道社区卫生服务中心家庭医生团队走进熙春路逸夫小学，为二年级学生带来一堂别开生面的秋季开学健康第一课——《健康口腔，灿烂微笑》。此次活动紧扣2026年全民健康生活方式宣传月“践行三减三健 做自己健康第一责任人”主题，聚焦儿童青少年高发口腔问题，开展精准化、趣味化的健康科普宣教。

课堂上，家庭医生以通俗易懂的语言，讲解儿童口腔健康基础知识，详细介绍龋齿的形成原因、日常危害及科学预防措施，引导学生主动规避各类伤牙、致龋不良行为。同时，工作人员细致普及日常护牙技巧，讲解正确的口腔清洁方式，着重强调早晚刷牙、饭后漱口的重要性，倡导学生养成定期口腔检查、早预防、早干预的健康习惯，帮助学生建立完整的口腔健康认知。

为让科普知识直观易懂、学以致用，医务人员现场借助标准口腔模型，手把手示范正确刷牙方式，细致讲解刷牙顺序、用力力度、牙缝清洁等关键细节，现场纠正学生日常不规范的刷牙动作。与此同时，工作人员结合“三减三健”健康理念，引导学生树立健康饮食观，主动远离高糖、高油、高盐零食，摒弃不良饮食习惯，坚持健康清淡饮食，将口腔养护与健康生活方式紧密结合，让学生明白良好的饮食、卫生习惯是守护身心健康的基础。

整场课堂氛围轻松活泼、互动热烈。同学们认真聆听讲解、积极举手互动、主动参与实操练习，在趣味科普中熟练掌握专业的口腔防护技能，深刻理解“践行三减三健 做自己健康第一责任人”的健康理念。生动的讲解、直观的示范、鲜活的案例，让枯燥的健康知识深入人心，有效提升了学生的口腔健康素养，进一步增强了青少年自我健康管理、主动爱护健康的意识。

此次开学健康第一课，将儿童口腔健康科普与全民健康生活方式宣传有机融合，精准契合小学生成长发育需求，既帮助学生补齐口腔健康知识短板、掌握科学护牙方法，也助力青少年从小树立主动健康、自我管理的科学健康理念。下一步，城正街街道社区卫生服务中心将持续深耕校园健康科普工作，常态化开展多样化、针对性的健康宣教活动，持续普及推广科学健康的生活方式，用心守护辖区青少年身心健康、快乐成长。

作者：周波

责编：易阳思

来源：城正街街道社区卫生服务中心