讲座现场。

游戏体验现场。

雨湖融媒6月29日讯 （通讯员 张迎波）为深入贯彻落实健康中国战略，近日，云塘街道社区卫生服务中心党支部组织家庭医生服务队，走进湘潭市益智中学，开展“健康科普行 万场健康知识讲座”健康游园会活动，通过趣味宣讲、互动游戏、科普普及的多元化形式，为在校学生送上全方位、沉浸式的健康科普大餐。

本次活动紧扣青少年成长关键期健康需求，以告别“盐“盐”多必失，拒绝“油”虑人生为核心，围绕居民健康“三减三健”专项行动开展主题健康讲座。此次健康科普讲座特邀湘潭市中心医院临床营养科副主任医师谢国新授课，医生结合青少年日常饮食习惯、生长发育特点，用通俗易懂、生动鲜活的语言，深入浅出讲解减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼的核心知识。针对学生日常爱吃零食、重口味饮食、久坐少动等常见问题，详细剖析高盐高油饮食对青少年心血管、骨骼发育、体态成长的危害，科普科学膳食搭配、规律作息、合理运动的实用方法，引导同学们摒弃不良饮食习惯，树立科学、健康、自律的饮食生活新理念，真正做到“知健康、懂健康、爱健康”。

为打破传统科普的枯燥模式，让健康知识入脑入心，活动精心设计了趣味十足的减油减盐互动小游戏。通过打破生活中的隐形油、“三减三健”知识问答、健康食材分类等趣味互动环节，将抽象的“三减”健康标准转化为直观的游戏体验。同学们踊跃参与、积极比拼，在轻松欢乐的闯关过程中，精准掌握日常食材隐形盐、隐形油的辨别方法，牢记每日盐油摄入标准。党员志愿者全程耐心引导、现场答疑，手把手纠正同学们的饮食认知误区，让大家在玩乐中学习健康知识、在互动中收获健康技能，有效提升了健康科普的趣味性和实效性。

本次活动聚焦膳食健康科普，同步开展青少年防溺水、防性侵、控烟专项宣传，全方位守护青少年身心健康。 家庭医生结合案例、展板、问答开展青春期安全教育，讲解防溺水“六不准”、隐私防护、避险求助知识，提升青少年自我保护意识与避险能力。 控烟宣传中，志愿者科普吸烟、二手烟危害，说明烟草对青少年心肺、智力造成的不可逆损伤，号召学生争当“控烟小卫士”，自觉远离烟草，并带动亲友控烟，共建无烟健康校园与家庭。

下一步，云塘街道社区卫生服务中心还将持续立足党建引领核心，深耕民生健康服务，常态化开展校地共建健康科普活动，不断创新服务形式、丰富科普内容，聚焦青少年生长发育、心理健康、安全防护等重点领域，精准发力、持续赋能，以红色党建力量筑牢青少年健康成长防护屏障，为守护辖区青少年身心健康、推进健康校园、健康社区建设贡献基层卫健力量。

作者：张迎波

责编：易阳思

来源：云塘街道社区卫生服务中心