雨湖融媒6月4日讯（通讯员 刘婷婷）夏天出汗多就要多吃盐？误区别踩！夏季天气炎热易出汗，很多人误以为流汗丢盐就要多放盐补充。日常饭菜中的盐分，便可弥补出汗流失，过量吃盐易升高血压、加重肾脏负担。长城乡卫生院温馨提醒：夏日饮食清淡，科学补水更健康。
责编：梅晓蕾
来源：雨湖区长城乡卫生院
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