雨湖融媒5月29日讯（通讯员 唐俐）晚风轻拂田径场，星光点亮青春心。近日，“悦动青春·‘心’光闪耀”心理集市活动在湖南科技大学第一田径场开幕。活动以沉浸式集市为载体，开展多元化趣味互动项目，帮助在校学生释放心理压力、调适负面情绪，全方位守护青少年心理健康。
本次活动由湖南科技大学心理健康教育中心主办，各二级学院协同联动，是学校心理健康教育月的特色品牌活动。区别于传统心理科普讲座，本次活动打破单一教育模式，以轻松治愈的活动基调，打造集趣味互动、知识科普、文艺展演于一体的沉浸式心理体验场景。
湖南科技大学心理健康教育中心推出绿植领养、拼豆DIY、团队踢毽子等多款轻治愈类互动项目。据悉，本次绿植领养活动共投放10个品类150盆花卉及草本绿植，每盆绿植均配备专属卡片，卡片印有校方寄语与养护指南。各学院特色展位同样亮点纷呈，其中，齐白石艺术学院推出的“香愈于心，星藏所愿”香囊DIY活动广受师生欢迎。活动汇集艾叶、薰衣草、陈皮、薄荷叶、桃花等天然养生香料，搭配精致中式香袋与流苏配饰，在传统手作中舒缓身心，潜移默化接纳关爱自我、正视情绪的健康理念，解锁新式心理解压方式。
除趣味体验项目外，现场设置心理健康科普展区，围绕情绪调节、心理韧性、高效记忆等八大心理主题，展出科普宣传海报。同时，现场穿插青春歌舞展演，同学们以悠扬歌声舒展芳华，以灵动舞姿绽放朝气，轮番演绎青春风采，不断将现场氛围推向温情热烈的高潮。
据了解，湖南科技大学长期以来高度重视大学生心理健康教育工作，依托形式多元、精彩纷呈的主题活动，持续筑牢全方位、多层次的心理健康育人保障体系。此次心理集市主题活动引导广大同学正视内心情绪、悦纳自我本心、阳光健康快乐成长。
责编：易阳思
来源：雨湖区融媒体中心
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