雨湖融媒8月8日讯（通讯员 肖丹）为积极响应国家“8月8日全民健身日”的号召，近日，湘潭市政协吉利社区韩广宁委员工作室携手湘潭市永年杨氏太极学会，共同策划并成功举办了首期 “我爱湘潭我的家，全民健身公益活动进社区” 活动。这场精心筹备的活动，为吉利社区的居民们送上了一场别开生面的健康盛宴，让大家在运动中感受快乐，在交流中增进情谊。

活动现场洋溢着热烈而欢快的氛围。来自永年杨氏太极学会的专业教练顾勇老师，以其精湛的技艺和耐心的态度，成为了活动中最亮眼的 “主角”。他从太极的基础招式开始，手把手地向居民们示范动作要领，小到一个手势的角度，大到身体重心的转移，都讲解得细致入微。同时，顾勇老师还着重强调了呼吸调整在太极运动中的重要性，教导大家如何通过气息的流转来配合肢体的运动，真正领悟太极 “以柔克刚、内外兼修” 的精髓。

社区居民对此次活动展现出了极高的热情，参与的人群涵盖了老中青各个年龄段。头发花白的老人跟着节奏缓缓舒展身体，一招一式间尽显沉稳；年轻的父母带着孩子一同学习，亲子间的互动充满了温馨；还有不少上班族利用休息时间参与其中，希望通过太极运动缓解工作的疲惫。大家在顾勇老师的指导下，认真模仿每一个动作，在一招一式的练习中，不仅感受到了中华传统文化的独特魅力，更亲身体验到了运动带来的活力与舒畅。

此次全民健身公益活动的意义远不止于传授太极技艺，不仅为社区居民提供了科学健身的指导，帮助大家树立了正确的健康观念，更搭建起了一个邻里之间交流互动的平台。在活动过程中，居民们相互学习、相互纠正动作，彼此分享运动的心得与快乐，原本不熟悉的邻里之间多了一份问候与微笑，社区的凝聚力在不知不觉中得到了有效提升。

湘潭市政协相关负责人在活动后表示，委员工作室作为联系群众、服务群众的重要纽带，将始终聚焦群众的实际需求，持续策划和开展更多形式多样、内容丰富的惠民活动。未来，将继续以 “我爱湘潭我的家” 为理念，不断丰富社区文化生活，让健康、文明、和谐的生活方式深入人心，助力营造更加健康向上、充满活力的社区氛围，让每一位居民都能在社区这个 “大家庭” 中感受到温暖与幸福。

作者：肖丹

责编：梅晓蕾

来源：和平街道—吉利社区